Chăm sóc sức khỏe – Làm đẹp

Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Cà phê có 2 công dụng đặc biệt tốt cho người béo

- Nhiều hoạt chất sinh học được tìm thấy trong cà phê có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể. Cà phê có chứa caffeine là chất kích thích thần kinh được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Caffeine cũng được sử dụng trong hầu hết các thực phẩm bổ sung đốt cháy chất béo thương mại ngày nay do tác dụng huy động chất béo từ các mô mỡ và tăng cường trao đổi …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Bí quyết giúp U70 chạy 10km mỗi ngày, liên tiếp giật giải Marathon

Điều gây bất ngờ hơn cả những tấm huy chương chính là việc người đàn ông này chỉ mới bắt đầu chạy bộ ở tuổi lục tuần, với cơ thể liên tục "kêu cứu" vì bệnh tật. 7h04, ngày 10/9, Hạ Long, các cổ động viên bất ngờ và phấn khích khi thấy một người đàn ông trung niên tóc đã bạc, bỏ xa các chân chạy trẻ ở phía sau, băng băng về đích. Ông là Trần Mạnh Hùng, 65 tuổi, một hưu trí đến từ Hà …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

6 dấu hiệu sớm của bệnh đái tháo đường

- Bệnh đái tháo đường có thể tiến triển từ từ với một số triệu chứng dễ nhận biết lúc đầu, bao gồm đi tiểu thường xuyên, sụt cân và mệt mỏi. Có hai loại chính của bệnh đái tháo đường là type 1 và type 2. Type 1 thường phát triển ở trẻ em cho đến thanh niên và gây ra các triệu chứng khởi phát nhanh chóng. Bệnh tiểu đường type 2 thường phát triển ở người lớn, mặc …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Mắc lupus ban đỏ có phẫu thuật thẩm mỹ được không?

- Lupus ban đỏ là một bệnh lý tự miễn, gây viêm và tổn hại nhiều cơ quan trên cơ thể. Vậy người mắc bệnh này có nâng ngực, hút mỡ bụng được không? Liệu có nguy cơ biến chứng gì không? Tiến sĩ thẩm mỹ Tống Hải, Chủ nhiệm khoa Vi phẫu và Tái tạo, Trung tâm Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và Tái tạo, Bệnh viện Bỏng quốc gia (Hà Nội), cho biết, lupus ban đỏ hệ thống …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Biết điều này, mỗi ngày bạn sẽ chăm chỉ uống nước hơn

- Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc uống không đủ nước khiến bạn già nhanh hơn so với tuổi sinh học. Đồng thời, bạn cũng dễ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, suy tim, mất trí nhớ hơn. Một nghiên cứu mới của Viện Y tế Quốc gia Mỹ do eBioMedicine công bố đã xác định vai trò quan trọng của quá trình hydrat hóa (quá trình cấp nước cho cơ thể) trong quá trình lão hóa. …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Cà phê có gây ung thư?

- Acrylamide được phân loại là chất có thể gây ung thư Nhóm 2A. Hạt cà phê rang cũng chứa chất này, vậy liệu cà phê có khả năng gây ung thư không? Và bạn nên uống như thế nào để có lợi? Lương y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, cho biết, vẫn còn nhiều ý kiến bất đồng về việc cà phê tốt hay xấu đối với sức khỏe. …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Hay làm việc xuyên đêm, người phụ nữ phải đi khám tâm thần

- 3 tháng gần đây, bệnh nhân gặp áp lực công việc nhiều, phải làm nhiều việc hơn. Ngoài làm ban ngày, nhiều đêm bệnh nhân phải thức xuyên đêm để làm thêm công việc. Chị Hạnh (tên nhân vật đã được thay đổi), 40 tuổi, được gia đình đưa vào Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai trong tình trạng buồn chán và thậm chí có suy nghĩ muốn chết. Theo thông tin bệnh sử, chị Hạnh là con cả trong …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Vì sao trứng là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng?

 - Lượng protein chất lượng cao trong trứng chính là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của bạn, có tác dụng kiểm soát việc thèm ăn và giúp giảm cân. Theo Foodnetwork, một nghiên cứu được công bố vào năm 2014 cho thấy, trứng có tác dụng kiểm soát việc thèm ăn và giúp giảm cân. Trứng là thực phẩm có ích trong việc ăn kiêng và kiểm soát lượng calo. Trứng cũng là thực phẩm không thể thiếu được giới …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Công dụng chữa bệnh của lá ổi có thể bạn chưa biết

- Chiết xuất lá ổi đã được chứng minh có tác dụng chống ung thư. Điều này có thể là do hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn các gốc tự do gây tổn hại cho các tế bào. Các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật cho thấy chiết xuất lá ổi có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Mặc dù kết quả thí nghiệm ống nghiệm rất hứa hẹn song điều …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Ăn khoai lang cả vỏ: Vô vàn lợi ích với tim mạch, hệ tiêu hóa

- Hàm lượng chất xơ trong khoai lang chủ yếu là ở vỏ, do đó bỏ vỏ có thể làm giảm lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa bạn nhận được khi ăn loại củ này. Đông y cho rằng, củ khoai lang có vị ngọt, tính bình, đi vào hai kinh tỳ và thận. Khoai lang có tác dụng nhuận tràng, bổ hư tổn, ích khí lực, mạnh tỳ thận. Khoai lang có tác dụng bồi bổ cơ thể, …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Loại cà phê nào tốt nhất cho sức khỏe?

- Việc thêm sữa và kem vào cà phê sẽ làm tăng thêm lượng calo không cần thiết. Ngoài ra, một số nghiên cứu còn chứng minh rằng sữa sẽ làm giảm lượng polyphenol trong cà phê mà cơ thể có thể hấp thu. Cà phê có chứa các chất chống oxy hóa và có liên quan đến việc giảm nguy cơ tiểu đường type 2, bệnh Parkinson, sỏi mật, ung thư gan, xơ gan và có thể là cả bệnh Alzheimer. Cà phê …
Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp

Loại nấm đang vào mùa: “Kho thuốc bổ”, hỗ trợ phòng ung thư

- Loại nấm này đặc biệt kích thích thèm ăn, trị ăn không ngon, suy nhược cơ thể, phụ nữ thiếu sữa sau sinh hoặc bổ máu cho người suy giảm bạch cầu. Nấm mỡ là loại nấm ăn được trồng phổ biến nhất trên thế giới. Loại nấm này được sử dụng để chế biến thành nhiều món ngon với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Thời tiết dần chuyển lạnh cũng là thời điểm nấm mỡ vào mùa. Theo …